-15%
FOGYÓKÚRA 1500 KALÓRIÁVAL FÉRFIAKNAK - KÓSTOLÓ
-
Termékkód: 9789639901827
-
Kiadó:
Pro Book
-
Szerző: PRO-BOOK
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
339 Ft
399 Ft
-
-
-
Mit, mennyit, mikor, hogyan együnk ahhoz, hogy hatékonyan fogyjunk, és az elért testsúlyt meg is tudjuk tartani. Erről szól ez a könyv.Ez a könyv fogyókúrázó férfiaknak íródott (de használhatják azok a hölgyek is, akik az 1200 kcal-ás kanyarokat sikerrel vették, elérték a kívánt testsúlyt, és csak egy kicsit emelnének a napi energiabevitelen).A fogyókúrázó férfi napi energiabevitele nem lehet kevesebb 1500 kcal-nál. A 105 nap mindegyike ezen energiatartalommal bír.A könyv választ ad minden olyan kérdésre, mely a fölös kilóktól megszabadulni akaró férfiakat a diétájukkal kapcsolatban foglalkoztatja. Olyan hasznos, praktikus és abszolút gyakorlatias tanácsokat tartalmaz, melyek figyelembevételével nagyon könnyű betartani a diétát. Sok sikert! Meglesz