-15%
HOGYAN ŐRIZTEM MEG AZ ALAKOMAT 60 ÉVES KOROMRA? - DVD MELLÉKLETTEL
-
Termékkód: 9789630805025
-
Kiadó:
COMBI CALLANETICS KFT
-
Szerző: DITRÓI MÁRIA
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
2,295 Ft
2,700 Ft
-
-
-
A könyv változatlan kiadása a Miért épp a Callanetics? című könyvemnek, de ez a könyv ugyan azon az áron 75 perces dvd mellékletet is tartalmaz.Napi rendszerességgel jógázom, de, ha bármikor gyors és látványos eredményt szeretnék elérni, akkor mindig a Callanetics tornával gyakorlok.A könyvben saját, és mások tapasztalatai olvashatók. Az alakformáláson kívül nagy hangsúlyt kapott a prevenció és a különböző mozgásszervi és egyéb problémákból való felépülés. Talál benne utalásokat arra, hogy bizonyos szituációkban miért, és hogyan kell másképpen végezni a gyakorlatokat? Kiderül, bizonyos esetekben miért kell Önnek kevesebbszer ismételni, vagy hosszabb ideig nyújtani. A könyv képekkel gazdagon illusztrált.Ajánlom azoknak ezt a könyvet, akik szeretnének tenni valamit egészségük védelmében, alakjuk megőrzése érdekében, de az élet útvesztőjében nem tudják, merre induljanak?