FÉLMARATON KÖNYV - MINDEN, AMI EGY TÖKÉLETES FÉLMARATONHOZ KELL

Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá. •Tudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmust•Tudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd el•Képes leszel lépésről lépésre haladva, folyamatosan fejlődni•Érteni fogod, mi, hogyan hat rád, és mivel tudsz gyorsítani a futótempódonHasznát veszed a könyvnek, ha…•most kezdtél futni, és célod egy sikeres félmaraton teljesítése•rendszeresen futsz, de szeretnél javítani az idődön•már többször futottál félmaratont, de nem jött az áttörés•100%-os biztonsággal szeretnél felkészülni a versenyre. Miben segít a könyv?•A szerző 25 éves versenyzői tapasztalatából táplálkozó elengedhetetlen tippeket ad•Megmutatja, hogyan számítsd ki, és érd el a számodra biztosan tartható félmaraton tempót•2 különböző szintről indulva juttat el álmaid félmaratonjáig. Akár nulláról is elkezdheted.•Havonta izgalmas felmérőkön keresztül fejleszti az állóképességedet•A könyvhöz letölthető, 90 perces bónusz hanganyag is jár.\"Ha átlépsz a határaidon, az mindig fájni fog. De, amikor felismered, hogy képes voltál megtenni,az többet ér majd minden fájdalomnál\"A szerző

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz Jó

Írja be az ellenőrző kódot: