-15%
BOOOK MINI - 160 GRAMMOS SZÉNHIDRÁTDIÉTA
-
Termékkód: 9786156488190
-
Kiadó:
Boook Kiadó Kft
-
Szerző: IKLÓDI DÓRA
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
1,104 Ft
1,299 Ft
-
-
-
Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciábanszenved, és napi szinten maximum 140-160 g szénhidrátotfogyaszthat, az első gondolatok egyike, hogy mennyi lemondással jármajd az életmódváltás. Iklódi Dóra aki maga is IR-es megmutatja,hogy a cukor és egyéb finomított élelmiszerek elhagyása az étkezésbőlnem egyenlő az önsanyargatással! 69, többségében hagyományos fogásreceptjét gondolta újra a cukormentesség és az egészségtudatosság jegyében.Reggelik, tízóraik és uzsonnák, péksütemények, saláták, főételek és desszertekvárnak elkészítésre a kötetben. A könyvet cöliákiában, laktózintoleranciában vagy tejfehérje-érzékenységbenszenvedők is haszonnal forgathatják, hiszen számostej- és gluténmentes recept is helyet kapott benne. Eredeti kiadás: Iklódi Dóra: Cukormentes örömök (BOOOK Kiadó, 2018) Terjedelem: 116 oldalTervezett megjelenés: 2023. május 22. A BOOOK mini zsebkönyvsorozat minden kötete egy-egy gasztronómiaitémában kínál egyszerű vagy éppen izgalmas, könnyen elkészíthetőfinomságokat a hétköznapokra és különleges pillanatokra.Gyors és kreatív ötleteket ad utazás, bevásárlás közben, vagya konyhapulton vár minket egy közös főzésre!