Főoldal » A JÓGA TUDOMÁNYA - BŐVÍTETT KIADÁS

-10%

 A JÓGA TUDOMÁNYA - BŐVÍTETT KIADÁS

A JÓGA TUDOMÁNYA - BŐVÍTETT KIADÁS

0 vélemény  0 vélemény  |  Írjon vélemény
  • Termékkód: 9789636047436
  • Kiadó: LIBRI KÖNYVKIADÓ
  • Szerző: SWANSON, ANN
  • Formátum:
  • Oldalak száma:
  • Készlet információ: Készleten
Kívánság listára Összehasonlítás
  • Fogyasztói ár: 7,199 Ft 7,999 Ft
Db:
Világszerte több mint 500 000 eladott példányÚj, bővített kiadásGazdagon illusztrált, részletes instrukciókkal ellátott kézikönyva legismertebb ászanák magabiztos és élvezetes gyakorlásához.A jóga kedvező hatásai régóta ismertek. Ha rendszeresen jógázunk, nem csupán erősebbé és rugalmasabbá válunk, de sokat teszünk egészségünk és vitalitásunk megőrzésének érdekében is.A jóga tudománya új kiadásában• részletes illusztrációk segítik megérteni, mi zajlik a testünkben jógázás közben;• megtanulhatjuk, hogyan hajtsuk végre biztonságosan az ászanákat;• külön fejezetben olvashatunk arról, hogyan jógázzunk, ha egészségügyi problémáink vannak;• megismerkedhetünk a hagyományos légzőgyakorlatokkal, amelyek jógázás során éppolyan hasznosak, mint a mindennapokban.Ann Swanson hatalmas tudással és múlhatatlan kíváncsisággal kalauzolja olvasóit a jóga izgalmas világában. A könyv hasznos útmutatóul szolgál, akár kezdők, akár rutinos jógázók vagyunk, és értékes információkkal lát el arra vonatkozóan, hogyan hozzuk testünket és elménket tökéletes összhangba.

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz Jó

Írja be az ellenőrző kódot:

Tovább