HOGYAN LÉLEGEZZ?

A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetesritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkreváltozzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természeteslégzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatáttudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakranelőforduló légzési problémáinkat is.

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz Jó

Írja be az ellenőrző kódot: