-15%
BOLDOGTALANSÁG ÉS EVOLÚCIÓ - PALEOLIT TÁPLÁLKOZÁSSAL A DEPRESSZIÓ ELLEN
-
Termékkód: 9789639971271
-
Kiadó:
Jaffa Kiadó
-
Szerző: SZENDI GÁBOR
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Készleten
-
Fogyasztói ár:
2,678 Ft
3,150 Ft
-
-
-
A boldogtalanság nem végzet, csupán elhibázott életmód állítja SZENDI GÁBOR új kötetében, amely a tavaly megjelent Paleolit táplálkozás című nagy sikerű könyv folytatása. Szendi a korábban felvázolt betegségelmélet alapján igyekszik megérteni korunk alapvető szomorúságát. Becslések szerint 1900 és 2000 között a depressziósok aránya mintegy százszorosára növekedett, ami különös ellentmondásban van azzal, hogy a XX. század második fele egyre növekvő jólétet és békét hozott a civilizált világ nagyobbik részének. Szendi úgy véli, a társadalmi méretű boldogtalanság és elégedetlenség oka csak olyasvalami lehet, ami mindenkire kiterjedő alapvető változást hozott életünkben: ez pedig a nyugati táplálkozás. Ha vissza akarjuk hódítani boldogságunkat, az élet élvezni tudását, ha fel akarjuk szabadítani a bennünk rejlő tetterőt és kreativitást, ha újra élvezni akarjuk az élet apró örömeit, akkor vissza kell térnünk ahhoz az életstílushoz, amelyhez az évmilliók során hozzácsiszolódtunk. Sok öss