-15%
MINDENKI GYÓGYTESTNEVELÉSE
-
Termékkód: 9635011400
-
Kiadó:
OKKER KIADÓ ZRT
-
Szerző: ÉRDI-KRAUSZ ZSUZSA
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
2,125 Ft
2,500 Ft
-
-
-
(Eredményes módszerek és gyakorlatok a gerincfájdalmak megelőzésére és korrigálására)A gerinc felépítése és funkciójaA testtartás Tartásjavító gyakorlatokA lapos hátKifózisA lordózisA skoliózisA mellkasi deformitásokA csípőficamA láb betegségei és deformitásaiGyógyúszásGyógytestnevelés órán is alkalmazható légző gyakorlatok, relaxáció, stretching gyakorlatok, jóga gyakorlatokA gerinc felépítése