-15%
GERINCTORNA KICSIKNEK ÉS NAGYOKNAK - TESTTARTÁST JAVÍTÓ GYAKORLATOKKAL
-
Termékkód: 9786155166334
-
Kiadó:
SPRINGMED KIADÓ
-
Szerző: DR.KOVÁCS JOLÁN - BUCSI BERNADETT
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
723 Ft
850 Ft
-
-
-
A mai fiatalok hamarabb érnek, biológiai fejlődésük felgyorsult, de izomerejük nincs arányban testmagasságuk növekedésével. A fejletlen izomzatú gyermekeknél sajátságos \"hanyag\" testtartás alakul ki. Ezek a gyermekek fáradékonyak, tornaórán, sportban nem tudnak megfelelő eredményt elérni, de szellemi képességeiket is ronthatja a fáradékonyság. A mozgásszegény életmód és a helytelen és sok ülés is tovább rontja az izomzat fejlődését. Rendszeres tornával, a gerincizomzat megerősítésével biztosítható a jó testtartás, és megelőzhetők a késői szövődmények (gerincferdülés, szkoliózis stb).A könyv szerzője, nemcsak gyakorló szülőként, hanem ortopéd szakorvosként vállalkozott arra, hogy a tartáshibák kialakulását megelőző gyakorlatsorokat összeállítsa, és fotókkal illusztrálja. Ezzel komoly segítséget nyújt a szülőknek és nevelőtanároknak és játékos mozgások kedvelőinek és gyakorlóinak.