-15%
BOLDOG VAGYOK! - KREATÍV ÖRÖMNAPLÓ A MINDENNAPOKHOZ
-
Termékkód: 9786156414083
-
Kiadó:
NEXT21 KIADÓ
-
Szerző:
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
2,967 Ft
3,490 Ft
-
-
-
színes illusztrációkkalEz a könyv inspirációul szolgál majd. Az itt olvasható idézetek és jótanácsok révén számba veheted, mi minden tölt el Téged örömmel, és segít abban, hogy az örömök révén értelmet adj a pillanatoknak.Ha arra figyelsz, ami boldoggá tesz, és hálával gondolsz ezekre a dolgokra, akkor egy Harvard Healthben megjelent tanulmány szerint többször fog el pozitív érzés, jobban ki fogod élvezni a szép élményeket, javulni fog az egészségi állapotod, könnyebben nézel szembe a megpróbáltatásokkal, és erős emberi kapcsolatokat tudsz kialakítani.Amivel találkozhatsz a könyv feldolgozása során:Azonnal hasznosítható tanácsok és gyakorlatok.Kreativitás, önkifejezés és belső jólét.Ennek a gyönyörű illusztrációkkal teli munkafüzetnek a kitöltése segít abban az olvasónak, hogy a hétköznapok negatív gondolatai helyett arra összpontosítson, ami örömet jelent neki.