AMIN VÁLTOZTATHATSZ... ÉS AMIN NEM - ÁTFOGÓ KALAUZ A SIKERES ÖNFEJLESZTÉSHEZ
-
Termékkód: 9789630591492
-
Kiadó:
AKADÉMIAI KIADÓ ZRT
-
Szerző: SELIGMAN, MARTIN
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
3,392 Ft
3,990 Ft
-
-
-
Lámpással sem találnánk olyan embert, aki ne szeretne így vagy úgy megváltozni. De vajon sikerül-e neki? Képes lesz-e lefogyni, pozitívabban gondolkodni, könnyedén kezelni a stresszt és a konfliktusokat, sikereket elérni ott, ahol eddig sikertelen volt? A pszichológusokból, kommunikációs szakemberekből és szerencsevadászokból összeverődött \"önfejlesztési iparág\" szerint egyértelműen igen. Ám Martin Seligman, az Amin változtathatsz
szerzője (és mellesleg a fenti iparág nevének megalkotója) szerint ez nem ilyen egyszerű.Ő úgy véli: nemcsak azt kellene felmérnünk, min változtathatunk, hanem azt is, hogy min nem. A változások előre visznek, ám a megváltoztathatatlan sem okvetlenül dönt minket depresszióba, ha megtanulunk együtt élni vele. Márpedig Seligman alighanem tudja, mit beszél, hiszen 1996-ban sosem látott szavazati többséggel választották meg az Amerikai Pszichológiai Társaság elnökévé - most pedig világos gondolatvezetéssel magyarázza el, hogyan fogadjuk el azt, amin nem lehet vá