NYUGALOMNAPLÓ - SZORONGÁSOLDÓ GYAKORLATOK - BÁRHOL, BÁRMIKOR

Egyszerű, ám hatásos gyakorlatok a nyugalomhoz és tisztánlátáshozHeves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák ? ezek a minden negyedik embert gyötrő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást.Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete ? amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak ? bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz Jó

Írja be az ellenőrző kódot: