-15%
ZAMAT - TUDATOS ÉTKEZÉS, TUDATOS ÉLET
-
Termékkód: 9789639971424
-
Kiadó:
Jaffa Kiadó
-
Szerző: HANH, THICH NHAT-CHEUNG, LILIAN DR.
-
Formátum:
-
Oldalak száma:
-
-
Készlet információ: Érdeklődjön!
-
Fogyasztói ár:
2,499 Ft
2,940 Ft
-
-
-
A nyugaton ismert buddhista vezetők közül Thich Nhat Hanh a Dalai Láma után az első!New York TimesThich Nhat Hanh Buddha hangján ír.Szögyal rinpocseThich Nhat Hanh megmutatja a személyes belső béke és a Föld békéje közti kapcsolatot.Őszentsége a Dalai Láma Bár mindannyian tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk és többet kell mozognunk, valamiért mégis mindig megakadunk. Jó szándékkal kezdünk bele a különböző fogyókúrás programokba, de nem tudjuk őket betartani, és csak őrlődünk a szégyen és bűntudat körforgásában. Megakadunk a múltban, és képtelenek vagyunk a jelenben élni abban a pillanatban, amikor meglenne rá a hatalmunk, hogy változtassunk az életünkön.A Zamat szerzői, a világszerte elismerte zen-mester, THICH NHAT HANH és a Harvard Egyetem táplálkozási szakértője, DR. LILIAN CHEUNG megmutatják, hogyan vessünk véget egyszer és mindenkorra a súlyunkkal folytatott küzdelemnek. Gyakorlati tanácsaikkal segítenek szokásaink gyökereinek feltárásában, és elvezetnek cselek