-15%

FOGYÓKÚRA 1500 KALÓRIÁVAL FÉRFIAKNAK - KÓSTOLÓ
Mit, mennyit, mikor, hogyan együnk ahhoz, hogy hatékonyan fogyjunk, és az elért testsúlyt meg is tudjuk tartani. Erről szól ez a könyv.Ez a könyv fogyókúrázó férfiaknak íródott (de használhatják azok a hölgyek is, akik az 1200 kcal-ás „kanyarokat” sikerrel vették, elérték a kívánt testsúlyt, és csak egy kicsit emelnének a napi energiabevitelen).A fogyókúrázó férfi napi energiabevitele nem lehet kevesebb 1500 kcal-nál. A 105 nap mindegyike ezen energiatartalommal bír.A könyv választ ad minden olyan kérdésre, mely a fölös kilóktól megszabadulni akaró férfiakat a diétájukkal kapcsolatban foglalkoztatja. Olyan hasznos, praktikus és abszolút gyakorlatias tanácsokat tartalmaz, melyek figyelembevételével nagyon könnyű betartani a diétát. Sok sikert! Meglesz

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz

Írja be az ellenőrző kódot: