-15%

PILATES GYAKORLATOK
A Pilates-edzésmódszer, amelyet az 1920-as években fejlesztett ki Joseph Pilates, a stúdiók és sportegyesületek aktuális irányzata. Könyvünkben megtalálja az otthon végezhető legjobb gyakorlatokat, amelyeket pontos edzési utasítások tesznek jól kivitelezhetővé. A gyakorlatok minden korosztály számára megfelelők, minden teljesítményszinten végezhetők, nyújtják és erősítik az izomzatot, javítják a testtartást, fejlesztik a testérzékelést, és fokozzák a teljesítőképességet.

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz

Írja be az ellenőrző kódot: