Főoldal » Márka » Danvantara Kiadó » MINDFULNESS MEDITÁCIÓK 1. CSÚCSFORMÁBAN

-15%

 MINDFULNESS MEDITÁCIÓK 1. CSÚCSFORMÁBAN

MINDFULNESS MEDITÁCIÓK 1. CSÚCSFORMÁBAN

0 vélemény  0 vélemény  |  Írjon vélemény
  • Termékkód: 5999885899265
  • Kiadó: Danvantara Kiadó
  • Szerző: BAKOS JUDIT ESZTER PH.D
  • Formátum:
  • Oldalak száma:
  • Készlet információ: Érdeklődjön!
Kívánság listára Összehasonlítás
  • Fogyasztói ár: 2,890 Ft 3,400 Ft
Db:
A Mindfulness meditációk 1. - Csúcsformában albumunkra két rövid vezetett mindfulness meditációt tettünk hangtálakkal, meditációs zenével, amivel csúcsformába hozhatod az agyad. A meditáció igazából arról szól, hogy mélyen belelátunk az elme fecsegésébe, és jobban tudatosíthatjuk a benne megjelenő sablonokat, a gondolkodásmintáinkat, érzésmintáinkat. - Jon Kabat-ZinnAZ ALBUM TARTALMA:HOMOKÓRA MEDITÁCIÓ | három lépéses lehorgonyzás: E meditáció célja az elme, az agy formába hozása, gyakorlással csúcsformába hozása pár perc alatt azáltal, hogy megtanulhatunk koncentrálni, fókuszálni bármire, amire kell az életben ezzel a gyakorlattal.TESTPÁSZTÁZÁS: e meditáció célja egy finomabb érzékelés fejlesztése, az egészség fejlesztése, és a figyelem edzése.

Írjon vélemény

Az Ön neve:

Az Ön véleménye:

Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz Jó

Írja be az ellenőrző kódot:

Tovább